Von Mensch zu Mensch

Hallo, schön, dass Du da bist!

Ich bin Anastasia – Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologische Lebensberaterin in Albstadt. Seit 2019 begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser kennenzulernen, zu verstehen und in eine tiefere Verbindung mit sich und anderen zu kommen. Denn echte Zufriedenheit beginnt erst im Kontakt mit sich selbst und der Umwelt.

Geboren im sibirischen Altai-Gebirge empfinde ich meine multikulturelle Herkunft als große Bereicherung – persönlich wie beruflich.

Nach meinem geisteswissenschaftlichen Studium und der Arbeit im öffentlichen Dienst absolvierte ich die Ausbildung für Psychotherapie (HeilprG) bei Paracelsus in Tübingen. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter – aktuell in körperorientierter Traumatherapie (Somatic Experiencing®), einem tiefenwirksamen Ansatz zur Verarbeitung von Stress und Trauma.

Neben meiner therapeutischen Arbeit bin ich Yogalehrerin, fotografiere gern das Leben in seinen emotionalen Momenten, backe leckere Torten mit Hingabe – und bin mit Herz Ehefrau und Mama. Nicht jeder Tag ist rund, nicht alles gelingt immer, aber genau diese Vielfalt, das Unfertige und das Echte machen das Leben für mich so wertvoll.

Zu früh habe ich die Herausforderungen des Lebens am eigenen Leib gesprürt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, mit Schmerz, Angst oder Überforderung zu ringen. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig innere Arbeit, Mitgefühl und ein wertfreier Raum sind. Ein Raum, in dem man einfach sein darf. Vielleicht darf ich auch dich ein Stück auf deinem Weg begleiten.